因此，如今三牛和林一飞的个头也想了很多，红光满面，精神奕奕，叶沉原本就是他们几人中最高的，如今的个头也长了不少，更是和成年人相差不多了，

“叶沉！好久不见！”林一飞道，

“来来来，我们都坐下吧！”叶沉招呼两人坐下。

“沉哥，你如今修炼的如何？到了那个阶段？我们好几次都想上山去找你，可是碍于宗门规定，我们无权上山，只能在这里等你下来，可是一直都不见你……，”

三牛眼角噙着泪水，悠悠地说着，

“就是就是，我们好几次都想找你和我们一起去后山采药历练，可能你一直都在闭关修炼吧……，我们就没见到你！……”林一飞道，

望着两人，叶沉的心情也是十分激动，上一次一别，叶沉一直都在忙着修炼和炼丹，因此也没有时间去找他们两人，就算是和他离得不远的慕容羽叶沉也没有时间去见，

修士修炼千难万难，都在争分夺秒抓紧时间修炼，根本没有多余的时间去干别的事，

叶沉也是忙的不可开交，根本顾及不了这些，想要提升修为境界，就要努力刻苦！

虽然三牛和林一飞两人的修炼资质差一些，但是两人也是拼尽全力，不想被其他人甩在身后。

也许正是因为自己的灵根资质更差一些，修为提升的难度自然也就更大一些，想要突破就必须付出比别人多得多的努力和汗水才行，

因此，三牛和林一飞两人和其他普通内门弟子相比更加努力。

“我已经是炼气三层修为了，十天前才刚刚突破……”三牛一脸激动道，

“我也是炼气三层，不过已经突破三个月了……”林一飞一脸骄傲道，

“好好好！你们都很好！我决定修炼没有诀窍，只要竭尽全力就好！时间到了，体内积累的法力足够了，自然而然的就能突破境界了……”叶沉鼓励两人道。

叶沉充分对两人表示肯定，随即拿出两个早已准备好的袋子分别送给他们两人，道：

“这里面是一些灵石和丹药，你们好好修炼，在宗门里想要出人头地只有苦修，只有把我们的修为境界提升起来，增强我们的实战能力，我们才能获得宗门的重视，才能获得更多的修炼资源。加油！我看好你们！